孕妇在怀孕期间，应注意选择吃富含优质蛋白的食物，增强体质，促进胎儿生长发育。养成良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，应规律三餐。怀孕期间，还应适当进行活动，增强体质，不要长期卧床。怀孕前三个月应听从医嘱，按时口服叶酸，预防胎儿神经管畸形。