做NT不需要憋尿。NT一般是在怀孕11到14周之间进行，通过腹部B超检查了解胎儿发育情况，要检查胎儿颈项透明层厚度，这个时候子宫增大已经比较明显，已经从盆腔进入腹腔，膀胱是否充盈并不会影响检查结果。所以做NT并不需要憋尿。在整个孕期要进行规范的产前检查，还要加强营养，注意休息。