戒奶时胀奶疼痛难忍，一般首先要揉奶，要朝着乳头乳晕方向顺着腺管方向揉奶，将乳汁揉出乳头。排除一部分乳汁后，一般疼痛就会明显减轻，再结合胎儿不吸奶，慢慢就会憋回去。如果胀奶严重，单纯靠憋回去很难达到，一般需要辅助药物治疗，比如大剂量维生素B6、大剂量雌激素或者溴隐亭等。