身上长肉疙瘩该怎么消除具体要看肉疙瘩性质是什么，有的患者在颈部会出现和皮肤颜色一样小疙瘩，这种情况叫做软纤维瘤，又称之为皮赘，这是一种正常生理现象，一般不用治疗。如果影响美观，可以选择激光，还有的小疙瘩是因为人乳头瘤病毒感染引起的扁平疣，可以采取物理治疗或者手术切除。