近日，网上相继报道称“父亲决定再婚迎娶昔日学生，女儿愤而离家”“不同意父亲再婚，男子与妻子软禁父亲取走房产证”等消息一时间引起广大朋友们的高度关注和热议。老人再婚一直都是广大儿女朋友们十分关心的问题。事实上，再婚有利于老人心理健康。 丧偶的老人再婚以后生活会有很大的变化，他们不再感孤独，觉得生活更有意义。 这说明重婚可以解决老年人丧偶后在生活、情感上的痛苦与无助。 首先，一个新的老伴可以共同分享、追忆生活的往事、喜怒哀乐，这样可以排除内心的烦恼、焦虑、苦闷忧郁。使内在的情感与外界的刺激达到平衡。 其次，对于再婚老人来说，有人陪伴度日可以消除孤独。白天做些两个人都感兴趣又对社会有益的事。晚上一起听音乐、看电视；夜深人静时互相体贴、安慰。这样的生活既解决了平时在生病时有人照顾，又给生活带来了乐趣。 所以，再婚对老年人来说，不仅在生活上可以互相照顾、互相扶持，而且更重要的是在精神上的互相沟通和慰藉，这样在心理上能达到的平衡，精神上也可以放松。它能使人愉快地度过幸福的晚年，享受人生的最后阶段。 以上就是有关再婚有利于老人心理健康的详细介绍，希望对你进一步了解老年生活有一定的帮助。因此，孤独老人可以根据自身情况，选择再婚，这样不仅有利于你的身心健康，还能享受美好的晚年生活。

人到了老年身体会出现衰老的迹象，其实心理也会出现衰老，只是不太容易被发现而已，那么老人心理衰老有哪几个表现，看下面三大信号暗示老人心理衰老。

自卑 往往沉默寡言、性格孤僻、胆小怕事、不爱交际，缺乏生活热情，更无创造力和事业心可言;生活简单随便，常有等死念头。

老人午休注意事项有哪些？老年人随着年龄的增长，身体各器官机能下降，老年人容易出现乏力，所以需要休息，午休是一个不错的选择，能够帮助老年人恢复体力。但是老人午休注意事项有哪些呢？一起来了解一下吧。 生活中，很多人都有午休的习惯，当然这里面老年人也不例外，其午休对老年人人也是比较重要的习惯之一，但是不正当的午休方式有可能影响到老人的身体健康。那么老人午休怎样才合理呢，这就需要老年人掌握正确的午休方法。 一、老人午休忌午睡时间过长 老年人午睡时间最好在一个半小时左右。时间过长，大脑中枢神经会加深抑制，促使脑组织毛细血管关闭时间过长，使脑的血流量相对减少，体内代谢过程逐渐减慢，导致醒来后周身不舒服而更加困倦。 二、老人午休忌午饭后立即午睡 一般要在午饭后30分钟开始。刚吃过午饭，人的胃肠蠕动加强，血液循环加快，这时入睡，心脏供血量少，也会影响全身和大脑的供血，睡醒后会更加疲劳。 三、老人午休忌坐在沙发上午睡 有不少老年人喜欢午饭后坐在沙发上睡，这样会减少头部供血，醒后有头昏、眼花等现象发生。老年人应在床上午睡。老年人在沙发上睡是老人午休中最切忌的。 以上是对“老人午休三大注意事项”的详细介绍，我们在通过详细阅读之后得知，一个好的习惯也是我们健康的保障，祝您身体健康，幸福。 康路网小编提醒：以上就是老人午休注意事项的相关介绍，希望通过小编的介绍，能够帮助老年人了解一些老人午休注意事项，在平时自己多注意这些事项，有助于老年人身体健康。

生活中总有一些爱发脾气的人，这类人脾气大，很容易生气，生气伤身的道理谁都知道，但是脾气大又不由自己控制，所以爱生气的老年人就要学会散气，人们总说人生难免生五种气：赌气、怒气、怨气、闷气和闲气。但是无论是哪一种气都对身体有危害。生气就是气机在身体内处于紊乱的状态，老年人要想顺气，就应该调整气机，理顺心中的气。

1、要难得糊涂

所谓聪明难糊涂更难，生气只是为了“争”，争都是聪明的人做的，所以糊涂一时算一时，很多事情没有那个必要，没什么打不了的。

2、忍

幸福的晚年生活是相似的，但在空巢的家庭中寂寞老人各有各的寂寞

在对高寿老人的采访中，记者时时感受到他们生活中的幸福和浓浓的亲情。但同时，记者也接触到许多空巢老人，他们不经意间流露出的孤单和无奈，让记者心酸不已。空巢老人指没有子女照顾、单居或夫妻双居的老人，分为三种情况：一是无儿无女无老伴的孤寡老人，另一种是有子女但与其分开单住的老人，我们叫做“独居老人”，还有一种就是儿女远在外地，不得已寂守空巢的空巢老人。与高寿老人相比，这些人占据了老年人更大的比例，昨天，记者对他们的生活状况进行了调查采访。