嗓子淋巴结发炎一般是上呼吸道感染引起的，包括细菌感染和病毒感染，要系统地进行抗炎和抗病毒的治疗，如果是单纯的炎症，可以口服抗病毒的药和抗生素进行治疗。在治疗期间建议多喝水，也可以配合雾化吸入的治疗，同时补充营养，多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，保证睡眠。