想要快速的解酒可以按照下面几种方法进行：第一，多喝水，尤其要多喝热温水或者是蜂蜜水。大量的温水会提高身体的代谢速度，促进酒精的分解与吸收起到解酒的作用。第二，少运动，不要到处乱走。不仅可以帮助解酒，还能防止意外发生。第三，适量进食，可以少吃一些软的食物，例如粥或者是果汁，可以中和胃里的酒精成分，起到解酒的作用。