三个月的宝宝如果出现厌奶期，属于正常的生理现象，其时间会持续两周或者一个月左右。出现厌奶的表现主要是由于宝宝的味觉逐渐发育，对于长期进食同一口味的母乳或奶粉，会导致厌恶的感觉。这时家长可以通过辅食添加以及营造良好的吃奶环境来改善。