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血糖高的人吃什么水果

高血糖或者糖尿病的患者,在血糖控制不达标的情况下,并不建议吃任何水果;当然血糖控制比较稳定的情况下,要选择低糖分的水果来补充维生素,如可以选择草莓、柚子、圣女果、乳瓜等水果。但摄入量建议全天不要超过200克,吃的时间可以选择空腹或者两餐中间、血糖偏低时。

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