坐月子期间能不能喝纯牛奶因人而异;若产妇乳糖过敏或乳糖不耐受,饮用牛奶后出现胃肠道不舒服现象,则不适合喝牛奶。部分产妇本身缺乏蛋白质,坐月子期间蛋白质摄入不足时,可以适当喝些牛奶起到补充作用,还可补充钙元素。若不放心,可通过检查,在医生指导下决定是否饮用纯牛奶。
2026年11月11日
坐月子期间能不能喝纯牛奶因人而异;若产妇乳糖过敏或乳糖不耐受,饮用牛奶后出现胃肠道不舒服现象,则不适合喝牛奶。部分产妇本身缺乏蛋白质,坐月子期间蛋白质摄入不足时,可以适当喝些牛奶起到补充作用,还可补充钙元素。若不放心,可通过检查,在医生指导下决定是否饮用纯牛奶。