打嗝指的是医学上说的呃逆，突然出现呃逆症状，可以用以下方法缓解：第一种是吹气法，是用一个纸袋罩住口鼻，反复往纸袋里吹气。第二种是含水屏气法，取一杯凉开水喝一大口屏住呼吸，等到无法忍受时将水吞入胃中。第三种就是深吸气后屏气法，深深的吸一口气，然后用力屏住呼吸，再慢慢呼气反复多次，直到打嗝停止。