更年期时因为雌激素水平下降，会使体内钙质合成受到影响，所以会出现后背部疼痛。可以适当补充钙剂并多参加体育锻炼、热敷、按摩大部分可以缓解。但是如果疼痛特别明显，需要排除是否有其他疾病导致，如腰肌劳损、腰椎间盘突出或泌尿系结石、尿路感染等，也会出现后背部疼痛。