痛风患者要有选择的吃海带。如果在急性发作期吃会引起尿酸进一步升高，诱发痛风的急性发作。如果在稳定期血，尿酸能控制在300微摩每升以下，可以少量吃海带。痛风的患者平时把血尿酸控制在300微摩尔每升以下，可以最大程度的减少痛风复发的概率。