腰间盘突出好了可能是指症状消失了，但是间盘突出的病理改变并没有消失，在出现腰部的负荷或者损伤的时候，很容易导致间盘突出的复发。另外也可以是指经过相应的保守治疗或者手术治疗，腰椎间盘突出的病理改变得到了矫正，突出的间盘可以回纳或者进行手术摘除。在经过相应的腰部的功能训练，能够防止间盘突出的复发。