孕妇可以吃蚕豆。因为蚕豆含有丰富的蛋白质、碳水化合物、多种维生素、粗纤维多种矿物质，还有卵磷脂和胆碱。孕妇食用蚕豆可以补充植物蛋白，可以提供胎儿生长发育所需要的营养物质。蚕豆含的碳水化合物多容易产气，孕妇胃肠道功能弱，过多的食用容易产生腹胀和不适症状。所以，建议孕妇孕期应适当的使用。