尿酸高可以吃竹笋，但不宜过量食用。竹笋属于低漂呤食物，脂肪含量也比较低。出现尿酸高现象时，要严格限制蛋白质类食物和胆固醇类食物的摄入。此外还要避免吃高嘌呤食物，否则会导致尿酸升高，使得尿酸在体内结晶。平时要适当运动，保持心情愉悦舒畅，并且要定期监测血尿酸水平。