肌肉型小腿是因为运动导致的肌肉发达导致的小腿的粗壮。减少运动减少对小腿肌肉的锻炼，会产生废用性的萎缩，会适当的缩减。如果要快速的削减，可以注射肉毒素使肌肉萎缩。但是有一定的副作用，而且要到正规的医疗机构进行注射，可以避免一些不必要的发生。