老寒腿会出现下肢疼痛或者酸胀，严重的会出现麻木或者肌肉关节疼痛等症状，特别是遇到天气寒冷或者阴雨天时，症状会明显的加重，尤其是腿部着凉或者在空调房间，容易诱发症状出现。老寒腿人群采取注意保暖或者热敷，还可以吃点中药，用中药调理比较好。