五个月宝宝便秘拉不出，可以使用开塞露刺激肠道蠕动缓解，但不能长期使用，会产生依赖性，不利于肠道发育。也可口服益生菌和乳糖，改善肠道的菌群，有利于防止便秘。如果宝宝已经添加辅食喂养，可以适当的吃些蔬菜汁、果泥，能补充膳食纤维，同样能缓解便秘。但是也要注意，婴儿便秘主要通过饮食调理 ，过多使用导泻的药会导致肠道功能发育不全。