在怀孕早期，一般可以吃香菜。香菜有一种比较刺鼻的气味，如果这种气味导致妊娠早期的早孕反应加重，则应该避免摄入。从营养的角度而言，在怀孕早期吃香菜对于补充维生素、控制血糖、降低血脂都有一定的帮助。香菜性温味甘，能够健胃消食，可以改善新陈代谢、预防感冒，并且增强抵抗力。