怀孕第一个月应注意多吃水果蔬菜，多吃富含优质蛋白的食物，尽量保持饮食清淡，避免吃生冷、刺激、油腻的食物。怀孕后，体内激素水平会出现变化，容易出现情绪激动的情况。孕妇应注意避免大喜大悲，控制好自己的情绪，怀孕之后避免接触放射线。