春季养肝的方法有以下几种方法：第一、注意身体。尽管天气回暖，保暖也非常重要。如果天气过量，容易引发感冒等症状。第二、适度锻炼。如快走、慢跑、打太极等，能增强身体抵抗力，增强肝脏功能。第三、清淡饮食为主。建议多吃新鲜的蔬菜，蔬菜含维生素和微量元素，可维护肝脏功能。