部分人群中下午喝咖啡可导致晚上失眠，此情况发生概率与喝咖啡的时间、个人的体质以及喝咖啡的浓度和量有关。咖啡中含有咖啡因，可兴奋神经细胞，从而影响睡眠。如果在下午五点后饮用咖啡，部分人群在晚上十点左右，仍无法入睡。如果咖啡浓度较高，而且对咖啡因比较敏感的人群则有可能造成整夜的失眠。因此建议这类人群尽量少喝咖啡或者是避免在午后饮用。