如果想在哺乳期催奶，依靠饮食并不能达到目的。此时主要通过增加新生儿的吸吮，进而达到促进泌乳素分泌的作用。泌乳素浓度的高低是泌乳的基础，泌乳量由催乳素浓度决定。饮食能够改善乳汁中的营养成分，对于乳汁分泌量的多少起不到决定性作用。