空腹血糖6。8毫摩尔每升，属于空腹血糖受损，不属于糖尿病，这种情况如果进行认真,控制，可以恢复；采用合理的生活方式，戒烟戒酒，控制饮食，主要控制碳水化合物的摄入量，同时对脂肪、蛋白质要进行总体控制，按照糖尿病饮食进行控制。同时，增加一定运动量，补充充分蛋白质，多吃新鲜蔬菜、水果，可以使血糖恢复至正常，但这并不代表患者真正治愈；如果患者又出现肥胖以及某些应急情况时，血糖有可能升高。