生姜水泡脚具有一定的保健作用，但是并不是所有的人都适合用姜水泡脚。有的人如果是湿热体质，比如有的人具有脾胃湿热，或者是湿热熏蒸的情况就尽量不要泡脚，因为这时候使用生姜泡脚，可能会导致湿热情况加重。因为生姜本身就是辛热类型的中药药品，所以对于虚寒体质的使用生姜姜水泡脚具有一定的辅助疗效。