吃多了以后出现拉肚子考虑是吃得过多，胃肠道紊乱，增加胃肠道负担，造成消化吸收不良出现腹泻。如果食物不洁或者吃生冷食物也会导致腹泻情况，多无腹痛、发热症状，一般腹泻会逐渐停止。如果伴有发热、腹痛、恶心呕吐等症状，建议来医院就诊，进行相关检查进一步治疗。