五分钟胎动四次其实算一次胎动。胎动是反映胎儿在宫内健康最有效而直接的方法，孕妇能够自己计数和感觉到。胎动计数通常是建议孕妇每天三个时间段，即早中晚固定一个时间内数胎动，一般每次数一个小时，一个小时胎动能达到三到五次就算正常；五分钟之内连续胎动算一次胎动。通常在怀孕28周以后要进行胎动计数，如果明显减少，那提示有胎儿缺氧的可能。建议到医院就诊，做好产前检查。