九个月宝宝便秘，要通过以下的方面调解：第一、九个月宝宝已经添加辅食喂养，要改善饮食结构，增加含有粗纤维的食物，如白菜、芹菜、玉米、火龙果、牛油果等。第二、适量多喝水，同时养成良好的排便习惯以及进行腹部按摩。第三、病情严重时可以使用导泻药物治疗，如开塞露或者用肥皂条刺激肛门蠕动。还可以口服益生菌或者乳果糖缓解。