开指是指宫口扩张，从规律的宫缩开始一直到宫口的开全为第一产程，这个阶段非常漫长。要求初产妇一般不超过20个小时，一般都需要十多个小时。开指是随着规律的宫缩，而宫口逐渐的扩张胎头逐渐的下降到宫口开大。开指在三公分后会出现明显的宫缩痛，此时可以进行无痛分娩。无痛分娩可以明显的缓解宫缩引起的疼痛，从而也降低了剖宫产的几率。有些经产妇产程进展快，产程短两三个小时内就结束分娩，这类产妇开指宫缩痛就不那么明显，这类产妇属于急产，一有宫缩应该尽快尽早住院分娩。