一般来说给宝宝吃鳕鱼就可以了，在宝宝能够添加辅食的时候，很多家长都选择给宝宝吃鳕鱼。因为鳕鱼的营养价值很高，并且刺很少；同时还可以增强宝宝的记忆力，促进脑部发育等优点，所以给宝宝吃鳕鱼是一个不错的选择。但是需要注意的是，做鳕鱼一定要清淡为主，不要放辛辣刺激的调料。