在日常生活中促使青少年身体长高，可以在胫骨结节骨骺线部位应用电刺激、或者给局部穴位中药离子透入、也可以采用骨科洗药熏洗刺激局部骨骼生长发育，达到身体长高的目的。在平时，可以告诉青少年要经常参加体育锻炼，比如打篮球、打羽毛球、跳高、游泳等运动；而且还要养成良好的生活习惯，要早睡早起，都有助于身体长高。