剖宫产坐月子最少30天，如果条件允许，休息到四十二天是最理想的。因为产后恶露持续时间一般是四周不超过六周，所以在恶露持续时间比较长的情况下尽量多休息。在四十二天通过复查确定子宫和宫颈已经恢复正常，这时候就可以考虑出月子，有利于身体健康。