孩子缺锌通常表现为食欲减退、味觉减退、食欲不振、不爱吃饭、挑食等，甚至胃肠消化不良，机体消瘦等等。另外，还易导致孩子免疫力下降，经常存在感冒、肺炎、腹泻等感染性疾病，还会出现皮肤干燥、皮疹或者反复发作的口腔溃疡等。如果缺锌比较严重，孩子身高、体重会明显低于正常的同龄儿童。