女性现在减肥期间可以适量的吃一些香蕉，吃香蕉是能够起到减肥的效果的。但是如果女性仅仅依靠吃香蕉来达到减肥的效果，是不太可行的，香蕉只能够起到辅助作用。女性在生活当中，适当的吃香蕉能够启动帮助消化，促进肠胃蠕动的作用，建议女性在平常也能够适当的吃香蕉。