在月经期间，不可以打羽毛球。羽毛球属于剧烈运动，在月经期间打羽毛球，易导致月经量增多，引发痛经或者月经淋漓不尽。月经期间可以活动，但应选择散步、瑜伽等轻柔的活动；剧烈运动易导致内膜脱落加重，引起月经不调。月经期间主要以休息为主，且配合饮食调理；多吃肉、蛋、奶，搭配适当的蔬菜和水果；注意保暖。