哺乳期可以吃菠萝，但要适量的吃。菠萝中含有丰富的维生素、氨基酸，哺乳期吃菠萝可以增强体质，提高免疫力。但是菠萝中也含有引起过敏的成分，可以把菠萝切成片放在盐水中浸泡30分钟，可以预防过敏。哺乳期要加强营养，注意休息，保持愉悦的心情。