左右摇头、脑袋出现疼痛的情况，一般有以下几种可能：第一、偏头痛，偏头痛通常和过度的劳累，以及工作学习压力过大导致精神长期处于紧张和焦虑的状态有密切的关系。大部分的偏头痛局限于一侧，但是随着病情的发展可以出现双侧和全脑的疼痛。出现偏头痛后可以采取局部的按摩热敷以及口服止痛的药物进行缓解。第二、颈椎病，颈椎病可以导致患者出现头部的疼痛，并且颈椎病通常和姿势的改变有密切的关系，需要行颈椎磁共振检查。