在生气时使血流不通和身体机体紊乱，还容易导致颈部脑部肌肉和血管痉挛，容易导致头痛需要及时处理，以免引起更严重症状。如果症状不是很严重，通过休息平静心情后，大多能缓解；如果症状严重，需要在医生指导下口服药物治疗，同时配合按摩、针灸等方法可减轻压力、避免心情紧张；过度劳累还要学会释放压力，尽量保持心情舒畅，避免情绪激动。