产妇坐月子能吃鸭肉。鸭子肉营养价值很高，含有丰富的蛋白质以及微量元素。鸭肉适合体内上火或者体质虚弱的人，有利于刚分娩完的产妇身体恢复，但是适量食用即可，不要吃太多。鸭肉不适合平时身体比较虚寒、肠胃受凉导致疼痛腹泻者，食用后可能会加重病情。