睡觉一会儿醒一下属于睡眠障碍，主要由于不能进入深睡眠状态引起的症状。在临床上最常见的是神经衰弱导致，需要用安神助眠药物积极治疗。还需要考虑由于慢性躯体疾病导致，比如甲状腺功能亢进、脑血管疾病、关节炎、慢性肾衰等疾病。另外，还需要考虑由于原发性睡眠障碍、药物或者其他物质中毒导致，比如酒精、儿茶酚胺、糖皮质激素等。