如果只是早上起床浑身酸痛无力，考虑可能是受凉、长期失眠或者不良睡姿等因素导致的。如果经常出现浑身酸痛无力的症状，最好去医院检查下，不排除有免疫系统疾病的可能，需要针对病因进行相应的治疗。日常生活中要注意规律作息，不要熬夜，保证睡眠充足，适当锻炼，增强体质。