痛经的女性可以喝益母草。益母草可以活血化瘀，能够缓解经期腹痛，但助孕效果不强烈。如果痛经较为严重，需服用止痛药物或者加用其它活血化瘀、止痛的药物，包括中成药和西药。如果是原发性痛经，女性在青春期出现痛经时可使用止痛药物，经过肛门使用止痛栓等等。在平时的饮食上，应注意摄入温热的食物，不要吃生冷、刺激性食物，以免诱发痛经。