芝麻属于低嘌呤食物，黑芝麻糊含有丰富营养也属于低嘌呤食品，痛风患者可以吃，不会引起尿酸明显升高诱发痛风急性发作。痛风患者平时要多吃蔬菜水果、牛奶鸡蛋，保证足够营养，不会引起尿酸明显升高。不要吃动物内脏、海鲜，也不能喝酒，不能喝含果糖高的饮料，要多喝水，建议每天2000毫升以上，通过多排尿促进尿酸排泄。