怀孕中期出现贫血需根据贫血严重程度，采取不同的治疗方式。对于轻度贫血，可通过饮食和口服铁剂方式纠正贫血，主要以动物类食材为主，包括动物的血液制品、肝脏、瘦肉等，其中含有丰富铁质，对纠正贫血有一定帮助。此外，部分孕妇单纯通过饮食无法达到良好效果，则需结合药物治疗方式治疗。如果是中、重度贫血，需通过静脉补铁或者输血方式纠正。