饮用茶叶有以下好处：第一、茶叶具有抑制恶性肿瘤的作用。第二、茶叶有抑制细胞衰老，使人体延年益寿作用。第三、茶叶有减肥和美容作用。第四、茶叶还能够杀灭细菌，防止口腔炎、咽喉炎等疾病发生。如果新茶存放时间较短，对胃肠道有较强的刺激易诱发胃病，而且茶叶可以稀释胃液，降低消化功能。