吃伤食的患者可以吃山楂、神曲、大麦芽等并且进行适当活动，促进食物消化吸收，有利于病情改善。在日常饮食时，要注意少量多餐、避免暴饮暴食，可以尽量减少伤食现象发生，有利于个人身体健康。平时患者还要注意保持良好心态，避免过度紧张焦虑。