如果女性在怀孕期间出现孕酮低的情况，并没有什么水果能够有效提高女性孕酮。如果女性在平常生活当中多吃一些新鲜水果，对于身体有好处，能够起到润肠通便等功效。女性如果出现孕酮低的情况，那么在平常生活当中就要注意休息，定期去医院做一些相关检查。