月经来了可以喝蜂蜜水，蜂蜜水是一种天然饮品，富含有蛋白质、维生素和氨基酸。对于月经期体力丢失，营养丢失是一种很好的补充。蜂蜜水还有通便润肺好处。经期喝蜂蜜水是可以的。建议不要喝冰箱里拿出来冰蜂蜜水，如果血糖比较高也不能多喝。