爱放屁的常见原因有以下几点：第一、喜欢吃易产气的食物，如豆制品、红薯、土豆等，易导致放屁多。第二、本身有消化不良或胃肠神经功能紊乱现象，此时可以口服益生菌调节菌群，能够缓解症状。第三、进食时过快导致过多空气进入到消化道，从而出现放屁多的情况。